I en verden, hvor arbejdsglæden er presset, og stress-statistikkerne stiger, er behovet for trivsel større end nogensinde. Trivselslandsholdet hjælper virksomheder, ledere og medarbejdere med at skabe et arbejdsliv, der emmer af sammenhold, glæde og balance.
Vores mission er simpel: Når vi trives som mennesker, vokser vi – og sammen skaber vi resultater, der sætter positive aftryk på verden.
Anerkendelse
Vi vandt årets fighter pris på Christiansborg, hvor vi deltog i Arbejdsliv med overskuds Topmøde i December 2025. Hermed er vi med til at sætte endnu større fokus på menneskelig trivsel i arbejdslivet, hvor både krop, sin og sjæl kommer i spil.
Sagt om Trivselslandsholdet:
“Trivselslandsholdet 🙏 navnet kan ikke være mere rammende. 3 helt fantastiske kvinder som tilsammen kan sætte fokus og handling på trivsel med en erfaring og bredde som er helt unik!”
- Ulla Højland Jensen, Head of Large Corporate i Danica
Ved at vælge Trivselslandsholdet får I ikke bare en enkelt løsning, men en hel palette af muligheder. Vores samarbejde gør, at vi kan skrue op eller ned for forskellige indsatser og tilpasse os organisationens udvikling.
Når vi spiller sammen, bliver trivsel ikke bare et projekt — det bliver en integreret del af virksomhedens kultur.
Trivsel er komplekst — derfor samler vi de bedste kræfter. Ingen enkelt løsning kan løfte trivsel i en virksomhed. Det kræver et nuanceret blik og en tværfaglig indsats.
Trivselslandsholdet består af specialister, der hver især bidrager med unikke kompetencer — fra kropsbevidsthed og bevægelse til stresshåndtering, relationsopbygning og mental sundhed.
Med vores brede vifte af ekspertise kan vi tage hånd om:
Når vi arbejder sammen, skaber vi helhedsorienterede løsninger, der giver trivsel plads til at vokse.
Vi styrker trivsel gennem bevægelse, mental ro og stærkere relationer.
Vi arbejder i dybden med trivsel og samarbejde, så indsatsen kan skabe varige kulturændringer, altid tilpasset jeres behov.
Vi spiller jer stærkere med fællesskab, nærvær og et solidt skud arbejdsglæde.
Vi skaber engagerende forløb, der fremmer fællesskab, trivsel og et positivt arbejdsmiljø.
Tilpasses virksomhedens behov med fokus på medarbejdertrivsel og ledelsesudvikling.
Fokus på bevægelse, der styrker både krop og sind uden krav om præstation.
Aktiviteter, der udfordrer og styrker teamets kreative samarbejde og problemløsningsevner.
Udfordringer, der fremmer ny tænkning og innovation gennem samarbejde og kreativitet.
Skaber åndehuller i hverdagen – meditationsbaserede øvelser og sanselige pauser til at lade op.
Mærksomhedsmentor
Inspirerende mentor med fokus på det hele menneske
Kreativitet og fordybelse Helle Eriksen har en klokkeklar mission: at skabe arbejdspladser, hvor mennesker trives – ikke kun i regnearkene, men i virkeligheden. Hun er stifter af Den Optiske Vikar, en virksomhed med fokus på mental sundhed, arbejdsglæde og bæredygtige arbejdsliv. Helle har en stærk organisatorisk forståelse og blik for både strategi og menneskelighed.
Hun arbejder med virksomheder, der ønsker at tage ansvar – ikke bare for bundlinjen, men for menneskene, der skaber den. Hun tilbyder ikke standardløsninger, men samskabende forløb, der tager udgangspunkt i den virkelighed, organisationen står i. Gennem oplæg, workshops og længerevarende samarbejder sætter hun fokus på det, der ofte bliver skubbet til side i en travl hverdag: at mærke sig selv, psykologisk tryghed og sætte sunde grænser.
Hun arbejder med HR, ledere og medarbejdere og formår at forene menneskelig indsigt med handlekraftige redskaber. Helle tror på, at vi alle har ret til at gå glade på arbejde – og glade hjem igen.
Supervisor og coach
Skaber trivsel gennem coaching, supervision og meditation.
Meditation og hjerte. Katja Halladin Rauh er trivselscoach med et hjerte, der banker for arbejdsglæde, menneskeligt nærvær og dyb trivsel på arbejdspladsen. Med en baggrund som sygeplejerske, mindfulness-instruktør og supervisor har hun specialiseret sig i at styrke medarbejderes mentale sundhed – både individuelt og i fællesskaber.
Hun har stået bag prisvindende indsatser indenfor demensområdet og skabt sanselige pauserum som NADA-caféer og Pusterum, der konkret har sænket sygefravær og løftet trivslen blandt personalegrupper. Hendes tilgang kombinerer faglighed, spiritualitet og en sjælden evne til at få mennesker til at mærke sig selv midt i en travl hverdag. Katja arbejder med hele mennesket – krop, sind og sjæl – og skaber trygge, reflekterende rum for både ledere og medarbejdere, hvor ny energi og glæde får lov at spire.
Ekspert i fællesskaber
Skaber nærvær og balance gennem fællesskaber og præstationsfri bevægelse.
Bevægelse og fællesskaber Mette Oscar Pedersen er specialist i præstationsfrigørende bevægelse og fællesskaber. Hun står bag Trin for Trivsel – et sanseligt og praksisnært koncept, der bringer bevægelse, nysgerrighed og kropsligt nærvær ind i både skole- og institutionsliv samt i virksomheder. Mette har stor erfaring med at arbejde med trivsel i virksomheder.
Hun tilbyder skræddersyede workshops og forløb, der styrker samarbejde, fællesskaber og trivsel på arbejdspladsen – og skaber et rum, hvor medarbejdere og ledere kan udforske deres egne grænser og potentiale uden præstationspres. Hendes tilgang er centreret omkring bevægelse, natur og lyd, og hun er kendt for at skabe engagerende og transformerende oplevelser.
Med en baggrund som journalist og socialrådgiver har Mette en særlig evne til at omsætte komplekse emner som trivsel, samarbejde, kommunikation og grænsesætning til konkrete værktøjer og oplevelser, der mærkes i kroppen. Hun har arbejdet med sårbare og neurodivergente målgrupper og brænder for at skabe rum, hvor alle kan være med.
Arbejdsglæde og gode relationer i fokus
